A medicina tradicional chinesa utiliza a fitoterapia e outros medicamentos como seu último recurso para combater os problemas de saúde.

Segundo sua crença básica, o corpo humano dispõe de um sistema sofisticado para localizar as doenças e direcionar energia e recursos para curar os problemas por si mesmo.

O objetivo dos esforços externos deveria se focar em cuidadosamente auxiliar as funções de auto cura do corpo humano, sem interferir. Refletindo esta mesma ideia, um ditado chinês diz que "qualquer remédio tem 30% de ingredientes venenosos".

Atualmente, a medicina tradicional chinesa está progressivamente incorporando técnicas e teorias da medicina ocidental em sua práxis, em especial os tipos de exames sem características invasivas.

Outras técnicas associadas a estes métodos

São sete os principais métodos de tratamento da medicina tradicional chinesa:

Aplicação de Moxa

1. Tui Na ou Tuiná (推拿)
2. Acupuntura (針疚)
3. Moxabustão (艾炙)
4. Ventosaterapia (拔罐)
5. Fitoterapia chinesa (中药)
6. Terapia alimentar chinesa (食療) ou dietoterapia chinesa
7. Práticas físicas: exercícios integrados a prática de meditação relacionadas à respiração e à circulação da energia, como o qi gong (氣功), o Tai ji quan (太極拳) e outras artes marciais chinesas internas que podem contribuir para o reequilibrio do organismo. Estas práticas são consideradas simultaneamente métodos profiláticos para a manutenção da saúde e formas de intervenção para recuperá-la. Práticas como o Zhan Zhuang (站椿), o Baduanjin （八段锦） e o Lian gong （练功）são realizadas atualmente fora do contexto das artes marciais

Que este dia possa lhe trazer momentos de fé e de esperança. Que você possa fazer deste dia... todos os dias da sua vida. Que a paz possa reinar... eternamente em seu coração... Deixando que a alegria... se manifeste em todos os momentos da sua vida. Leia mais: Mensagem de Esperança http://mensagensepoemas.uol.com.br/pensamentos/esperanca/mensagem-de-esperanca-2.html#ixzz1LASLX7V3 Envie Telemensagens Mensagens e PoemasQue este dia possa lhe trazer momentos de fé e de esperança. Que você possa fazer deste dia... todos os dias da sua vida. Que a paz possa reinar... eternamente em seu coração... Deixando que a alegria... se manifeste em todos os momentos da sua vida. Leia mais: Mensagem de Esperança http://mensagensepoemas.uol.com.br/pensamentos/esperanca/mensagem-de-esperanca-2.html#ixzz1LASLX7V3 Envie Telemensagens Mensagens e Poemas

Que este dia possa lhe trazer
momentos de fé e de esperança.
Que você possa fazer deste dia...
todos os dias da sua vida.

Que a paz possa reinar...
eternamente em seu coração...

Deixando que a alegria...
se manifeste em todos os momentos
da sua vida.

frase de reflexão

A ANSIEDADE NOSSA DO DIA A DIA

A ansiedade aflige um sem número de pessoas e de forma moderada ela é até benéfica, visto que trata-se de uma resposta adaptativa do organismo diante de situações  do dia a dia e que nos dá o alerta para que tenhamos que agir.
No entanto, existe um grau de ansiedade incontrolável e que traz sim, malefícios, sendo seu agravamento levando a distúrbios de ansiedade como ataques de pânicos, estresse agudo ou mesmo o famoso toc (transtorno obsessivo-compulsivo).
Daí que temos que em algum momento refletir sobre o estado de ansiedade e perceber que no fundo, ele é um estado que é criado por nós mesmos não adiantando colocar a culpa fora de nós pois é nosso olhar para situações do mundo exterior que produz ansiedade. Não são nossos objetivos que geram ansiedade e sim, nossa exagerada expectativa em relação a eles.
Não são os outros nos observando ou nos cobrando que nos gera ansiedade e sim, a nossa preocupação excessiva em termos de ser perfeitos e estarmos sempre prontos a atender aos nossos e aos desejos de outros.
Não é o corre-corre do dia a dia, o trabalho intenso, os problemas familiares que geram a ansiedade mas sim, a forma como nós lidamos com eles. Pense, não estarás sendo exigente demais com você mesmo? Não estarás buscando atingir metas sem a sábia serenidade do cada degrau de uma vez?
Enfim... viver momentos de ansiedade hoje em dia é mais do que normal mas se esta ansiedade começar a ficar exagerada: pare, relaxe, respire, reflita com serenidade sobre a situação, pare uns instantes para se dedicar a esta reflexão e verás que o tal monstro é bem menos terrível que aparenta, basta você aprender a conversar mais com você mesmo sobre sí próprio.
Só para registro e reflexão.
Queridos um bom domingo  terapeuta rosalba.

REFLEXÃO ZEN Nós traçamos nosso destino Um grande guerreiro japonês chamado Nobunaga decidiu atacar o inimigo embora ele tivesse apenas um décimo do número de homens que seu oponente. Ele sabia que poderia ganhar mesmo assim, mas seus soldados tinham dúvidas. No caminho para a batalha ele parou em um templo Shintó e disse aos seus homens: "Após eu visitar o relicário eu jogarei uma moeda. Se a Cara sair, iremos vencer; se sair a Coroa, iremos com certeza perder. O Destino nos tem em suas mãos." Nobunaga entrou no templo e ofereceu uma prece silenciosa. Então saiu e jogou a moeda. A Cara apareceu. Seus soldados ficaram tão entusiasmados a lutar que eles ganharam a batalha facilmente. Após a batalha, seu segundo em comando disse-lhe orgulhoso: "Ninguém pode mudar a mão do Destino!" "Realmente não..." disse Nobunaga mostrando-lhe reservadamente sua moeda, que tinha sido duplicada, possuindo a Cara impressa nos dois lados. Só para registro e reflexão

Pudera eu fazer virar palavra esse meu sentimento, e te dizer o quanto sou feliz por seres meu amigo. Pudera eu abrir meu coração e te mostrar o fundo. Te revelar com gestos e palavras que te amo muito

Ó minha amada Que olhos os teus São cais noturnos Cheios de adeus São docas mansas Trilhando luzes Que brilham longe Longe dos breus... Ó minha amada Que olhos os teus Quanto mistério Nos olhos teus Quantos saveiros Quantos navios Quantos naufrágios Nos olhos teus... Ó minha amada Que olhos os teus Se Deus houvera Fizera-os Deus Pois não os fizera Quem não soubera Que há muitas era Nos olhos teus. Ah, minha amada De olhos ateus Cria a esperança Nos olhos meus De verem um dia O olhar mendigo Da poesia Nos olhos teus. Vinícius de Moraes

Enfim, depois de tanto erro passado Tantas retaliações, tanto perigo Eis que ressurge noutro o velho amigo Nunca perdido, sempre reencontrado. É bom sentá-lo novamente ao lado Com olhos que contêm o olhar antigo Sempre comigo um pouco atribulado E como sempre singular comigo. Um bicho igual a mim, simples e humano Sabendo se mover e comover E a disfarçar com o meu próprio engano. O amigo: um ser que a vida não explica Que só se vai ao ver outro nascer E o espelho de minha alma multiplica... Vinicius de Moraes

Bom dia... A palavra mágica que faltava nesta manhã e vem expressar à você, o maravilhoso amanhecer que lhe desejo, repleto de amor, prosperidade e paz... Hoje certamente, tudo dará certo, o seu caminho será suavizado pela brisa delicada, trazendo com ela o aroma das flores, que darão colorido ao seu dia. Tudo isso Deus coloca ao nosso alcance, para avaliarmos o magnífico presente de estarmos vivos e sobretudo podermos dizer: BOM DIA!!!

Quando você acordar e abrir a janela, e olhar o céu e contemplar o brilho do sol, imagine que seu dia terá um brilho bem maior, porque assim você o deseja... assim o quer.... E mesmo que não consiga ver esse brilho com os olhos, o sentirá refletindo na sua alma. Pois ele nada mais é que a sua felicidade ou a sua vontade de lutar para encontrá-la...

A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles que se machucam. Para aqueles que buscam e tentam sempre.

Amor é fogo que arde sem se ver; É ferida que dói e não se sente; É um contentamento descontente; É dor que desatina sem doer.

mulher de 40

Uma alegria contagiante no ar As luzes coloridas, a brilhar Uma música da moda a tocar Todos animados, a dançar Pelo jeito ninguém quer parar Esse momento mágico, querem aproveitar Ruim é saber que isso uma hora vai acabar A magia vai cessar A música vai se calar A luz vai desligar O sol vai raiar Um dia normal vai começar!

A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles que se machucam. Para aqueles que buscam e tentam sempre.

Deus nos dá pessoas e coisas, para aprendermos a alegria... Depois, retoma coisas e pessoas para ver se já somos capazes da alegria sozinhos... Essa... a alegria que ele quer

A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles que se machucam. Para aqueles que buscam e tentam sempre.

Fico imaginando seus olhos, sua boca, sua pele. Você não percebe, mas quando estamos perto um do outro, mesmo sem nos tocarmos, muitas coisas acontecem dentro de mim. Queria te sentir bem juntinho a mim, sua pele colada na minha, seu beijo no meu corpo, descobrindo com cuidado e carinho, cada parte de mim. Queria sentir mais perto esse teu cheiro que me enlouquece e que toma conta de todo meu ser. Meu corpo estremesse ao te ver, ao ouvir a sua voz. Imagino suas mãos me acariciando, e tentando encontrar tudo o que não está a vista de seus olhos. Imagino sua boca na minha, meus olhos nos seus, e de repente, quando tudo se encaixa e estamos no auge de nossas emoções e sensações esquecemos do mundo. Fico admirando você de longe, em seu corpo maravilhoso e imaginando tudo o que poderia ser feito se você assim permitisse, e tocar cada parte de você, com muito carinho se o tempo fosse todo para nós. Beijar você, sentir o seu abraço, e escutar as batidas do seu coração. Tudo isso é possível, basta que eu tenha uma resposta afirmativa que parta de você. Gostaria que tudo fosse eterno e que o mundo parasse por algumas horas. Leia mais: Fico Trêmulo Perto de Você http://mensagensepoemas.uol.com.br/amor/fico-tremulo-perto-de-voce.html#ixzz1GYBtNG3l Envie Telemensagens Mensagens e Poemas

As melhores histórias jamais serão escritas, assim como os melhores momentos jamais retornarão. Por isso, quando estiveres feliz, tire o máximo de proveito desta felicidade, pois o tempo arrastará tudo e só ficarão as lembranças!

Uma das coisas mais belas da vida é olhar para o céu, contemplar uma estrela e imaginar que muito distante existe alguém olhando para o mesmo céu, contemplando a mesma estrela e murmurando baixinho: "Que saudade!!!""

Quando te conheci, houve um lugar, um tempo e um sentimento. O tempo ficou marcado. O lugar será sempre lembrado. E o sentimento, jamais terá terminado!"

"Faça tudo sempre com dedicação e amor, tendo em mente que você não deve nunca provar nada para ninguém."

o dia mais importante da vida da gente não é o dia em que conhecemos uma pessoa, mas sim quando ela passa a existir dentro da gente!!!

onde encontra a felicidade...

O bem s´ta do corpo humano

O amor nem sempre é como um mar de rosas, pode ser também um céu repleto de espinhos.

"O nosso dever neste mundo é ajudar os outros mostrando-lhes as suas rosas e não os seus espinhos. Somente então atingiremos o amor que devemos sentir pelo próximo; somente então podemos florir no nosso próprio jardim. "

Meu caminho não é cheio de rosas,

Da carne puseram as rosas, dos ossos as nuvens. Da sábia escolha de amar Deus me criou...

Meu caminho não é cheio de rosas, como os que Romeu correu acompanhado de sua amada; não é para uma rosa como tu... É desses caminhos infernais onde nem mesmo Satanás tem permissão de entrar.

Para as rosas, escreveu alguém, o jardineiro é eterno.

Os homens cultivam cinco mil rosas num mesmo jardim e não encontram o que procuram. E, no entanto, o que eles buscam poderia
ser achado numa só rosa."Não se pode colher rosas sem temer os espinhos, nem desfrutar uma bela esposa sem o risco dos cornos.Os poderosos podem matar uma, duas ou três rosas, mas jamais conseguirão deter a primavera inteira."Meu caminho não é cheio de rosas, como os que Romeu correu acompanhado de sua amada; não é para uma rosa como tu... É desses caminhos infernais onde nem mesmo Satanás tem permissão de entrar.

Saudade é melhor do que caminhar vazio.

Saudade é um pouco como fome. Só passa quando se come a presença. Mas às vezes a saudade é tão profunda que a presença é pouco: quer-se absorver a outra pessoa toda. Essa vontade de um ser o outro para uma unificação inteira é um dos sentimentos mais urgentes que se tem na vida.Saudade é não saber. Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.

frase de reflexão

Nuvens brancas são como brincadeiras de criança, quando o céu esta completamente azul é porque o sol as deixou de castigoMuitas vezes temos que dar tempo ao tempo. Outras vezes, temos que arregaçar as mangas, e resolver - nós mesmos - determinada situação. Neste caso, não existe pior coisa do que adiarCom o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.Há pessoas que por se julgarem superiores, maltratam, desprezam, e até ofendem, mas quando se veem em apuros recorrem a quem ofendera, e este a socorre. Será que o conceito de superioridade mudou?

frase de reflexão

"O Mestre na arte da vida faz pouca distinção entre o seu trabalho e o seu lazer, entre a sua mente e o seu corpo, entre a sua educação e a sua recreação, entre o seu amor e a sua religião. Ele dificilmente sabe distinguir um corpo do outro. Ele simplesmente persegue sua visão de excelência em tudo que faz, deixando para os outros a decisão de saber se está trabalhando ou se divertindo. Ele acha que está sempre fazendo as duas coisas simultaneamente."

Lembre-se sempre, o importante é você ser feliz,

Bom dia!

Que este seu dia seja

Pleno de fé e amizade,

Louvando a Deus com fervor,

Na prática do amor,

Do bem e da caridade!

Ola pessoas

"Hoje certamente, tudo dará certo,o seu caminho será suavizado pela brisa do ar, que chegará até você de mansinho,trazendo com ela o aroma das flores, que darão colorido ao seu dia."desejo, repleto de amor e paz."

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A amizade não consiste em apoiar os amigos quando eles têm razão, mas quando erram.

Aquele a quem você confia seu segredo torna-se senhor de sua liberdade.
Aquele que alivia o fardo do mundo para o outro não é inútil neste mundo
Aquele que conhece a arte de viver consigo próprio ignora o aborrecimento
Aquele que conheceu apenas a sua mulher, e a amou, sabe mais de mulheres que aquele que conheceu mil.

como é gostoso ser importante.

Quando alguém disser que tem necessidade de você, faça-o refletir e entender que não é sua a tarefa de dar sentido à vida dessa pessoa. E, por outro lado, se você sentir necessidade de alguém, busque os elementos que são vitais, de fato, para a sua existência. Não entregue a sua vida nas mãos de outra pessoa, pois somente você tem essa grande chave. Abra corações, construa relações, acrescente conhecimento, doe amor... Seja apenas importante! Perceba-se importante a si e entenda que o necessário não mora na pessoa ao lado. Faça o que for necessário para a construção de uma vida melhor. Necessidade é viver…  e importante é saber-se importante.

“Que a importância esteja no teu olhar, não naquilo que olhas.

ser importante ou necessario

Hoje o meu marido me ligou para dizer que estava com saudades. Fiquei emocionada, pois é muito bom saber que somos importantes na vida de alguém e, no meu caso, 13 anos casada  ainda consigo viver esses momentos de agradáveis surpresas e muita sensibilidade.

massagens relaxantes

No Brasil a massoterapia é praticada pelo profissional conhecido como massoterapeuta e envolve diversas técnicas de massagens ocidentais e orientais, a massoterapia trabalha fatores físicos e mentais do paciente proporcionando resultados como: alívio do stress, diminuição de dores musculares, melhora da circulação sanguínea, da flexibilidade, sensação de bem estar e melhora da qualidade de vida do paciente.

O bem s´ta do corpo humano

A massagem, em geral, constitui-se de uma ampla variedade de toques sobre o corpo de uma pessoa, sobretudo com as mãos,  buscando o relaxamento muscular, alívio para dores e até mesmo conforto emocional, proporcionando, também, inúmeros efeitos terapêuticos sobre o paciente.

Lembre-se sempre, o importante é você ser feliz,

Quando você sentir vontade de chorar, não chore.
Pode me chamar que eu choro por você.
Quando você sentir vontade de sorrir, me avise
Que venho para nós dois sorrirmos juntos.
Quando você sentir vontade de amar, me chame,
Que eu venho amar você.
Quando você sentir que tudo está acabado, me chame,
Que eu venho lhe ajudar a reconstruir.
Quando você achar que o mundo é pequeno demais para suas tristezas,
Me chame, que eu faço ele pequeno para sua felicidade.
Quando você precisar de uma mão, me chame,
Que a minha é sempre sua.
Quando você precisar de companhia, naqueles dias nublados e tristes,
Ou nos dias ensolarados, eu venho, venho sim.
Quando você estiver precisando ouvir alguém
dizer: EU TE AMO!
Me CHAME que eu digo a você a todo hora.
Pois o meu amor é imenso.
E quando você não precisar mais de mim, me avise,
Que simplesmente irei embora, orando por você."

O AMOR

Amor

Quero te amar em cada momento
Seja na chegada ou na partida
Quero te amar porque amando vc amo a mim mesma
Porque aprendi a te amar tanto...
Que não mais te amar seria como tirar a vida
Sugar a energia que me mantém firme
Te amo embora vc esteja longe de meus olhos
Mesmo não sabendo, eu te amo
Porque vc fez diferença
Marcou presença
Vc não foi apenas uma página virada de um diário
Nem uma parte da história que logo se esquece
Vc foi e continua sendo parte de mim
Em meu ser está vc
Em cada palavra dita a saudade...
Por que nem sempre podemos prever o futuro
E mesmo distante sinto que vc sente o mesmo
Saudades ....

Lembre-se sempre, o importante é você ser feliz,

Lembre-se sempre, o importante é você ser feliz, e para isso, você tem que estar bem consigo mesma. Ame-se, acorde de manhã com a certeza que você é bonita, é sensual, é elegante. Não existe mulher 100% em tudo, mesmo as mulheres que a mídia “fabrica” (com o intuito de lucrar com isso claro) não são 100%. Todas as mulheres têm seus pequenos defeitos e isso é perfeitamente normal. Seja feliz, viva, deixe transparecer a energia que você carrega consigo, isso fará bem a você e às pessoas com as quais você convive.

Hoje, minhas queridas amigas, acordei com esse tema latejando em minha mente. Essa pequena e quase esquecida expressão está banalizada no mundo atual. De uma abrangência quase imensurável, o “ser elegante”, “ter classe” é comumente confundido. Normalmente as pessoas ligam essa atitude ao bem vestir-se, ao uso de roupas caras, às posses materiais que na verdade não levam definitivamente ninguém a possuir atitudes nobres perante a vida . Profundamente falando, esta é a palavra chave : ATITUDE!

Conheci, ontem, a nova coleção do designer italiano Fabrizio Giannone. Cada peça é um galanteio, sem exageros. Amei demais a presença das pérolas, dando um ar muito romântico e elegante às peças. As pedras, a lapidação, o design tudo isso junto encanta, apaixonada.